你提供的有效資料過(guò)于簡(jiǎn)單了，出現(xiàn)這種情況需要考慮當(dāng)時(shí)局部肌肉韌帶拉傷引起的，也有可能是因?yàn)楫?dāng)時(shí)劇烈運(yùn)動(dòng)引起局部肌肉韌帶筋膜慢性疲勞過(guò)度損傷，再加上受風(fēng)寒而引起的局部肌肉韌帶筋膜炎性反應(yīng)引起這樣的，具體情況建議最好是去當(dāng)?shù)卮簏c(diǎn)三甲公立醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科門(mén)診，小一點(diǎn)醫(yī)院就去骨科門(mén)診醫(yī)生面診先手法查體檢查必要時(shí)進(jìn)一步針對(duì)性檢查明確原因的。
      

      多數(shù)還是考慮劇烈運(yùn)動(dòng)引起的，關(guān)節(jié)周?chē)康募∪饣蛘呤琼g帶扭傷或者是牽拉傷，通過(guò)嚴(yán)格的臥床休息，盡量減少患肢的活動(dòng)，是可以有效緩解癥狀的。必要時(shí)可以到醫(yī)院做個(gè)方式獻(xiàn)檢查，看看骨質(zhì)有沒(méi)有損傷，絕大多數(shù)是考慮的是認(rèn)貸，先拉升，可以吃一些活血止痛類(lèi)的藥物，局部熱敷，做適當(dāng)?shù)睦懑?，按摩烤電都有助于癥狀的緩解，他恢復(fù)的比較漫長(zhǎng)。
      

      病情分析：
      患者男性20歲，由于昨天打球，導(dǎo)致左上臂、左胸上面、左肩膀下邊，疼痛不適
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，很高興為你服務(wù)，你是不是不經(jīng)常玩，或者昨天對(duì)抗力量大，過(guò)度運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致肌肉乳酸分泌過(guò)多，肌肉在吸收乳酸的時(shí)候，會(huì)產(chǎn)生酸脹疼得感覺(jué)，這是正?，F(xiàn)象，建議熱敷一下，促進(jìn)乳酸吸收，緩解疼痛。
      以上是對(duì)“左肩膀疼的睡不著，就是左胸上面”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！