聽見噪音心煩意亂情緒崩潰
健康咨詢描述： 在美食節(jié)吃飯，清掃阿姨清理餐桌，拖動(dòng)椅子與地面發(fā)生摩擦產(chǎn)生噪音，是那種鐵凳子與粗糙瓷磚的摩擦，不是尖銳刺耳音，但我還是無法忍受情緒崩潰，一下陷入低谷，之前做過抑郁相關(guān)咨詢，額但是沒有去去醫(yī)院就診，因?yàn)橛X得沒有特別的嚴(yán)重癥狀，也不知道如果見到醫(yī)生應(yīng)該如何描述自己的情況，也怕是自己小題大做
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首先第1點(diǎn)單純就你所說的這種具體的情況對(duì)這種噪音非常的反感，這個(gè)也是很正常的，本身這種噪音就容易引起不良的心緒。第2點(diǎn)如果特別嚴(yán)重的話，可以去心理科做個(gè)咨詢看一下。
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病情分析：
你好，你說的情況是有時(shí)候這樣的，特別是在你的心情本來也不是那么好的情況，再聽到這種很擾民的噪音，情緒容易失控的
指導(dǎo)意見：
所以你這種感覺絕對(duì)不是你一個(gè)人聽到這種聲音不舒服的，別人也不會(huì)不舒服，只是可以迅速的調(diào)整罷了，你也可以聽聽音樂，或者轉(zhuǎn)移一下注意力，自己能夠調(diào)整過來就行了，也不會(huì)總是聽到這種聲音的，謝謝
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