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有問必答網(wǎng)心理健康科 → 無法控制情緒,呼吸急促,

無法控制情緒,呼吸急促,

女 | 14歲 2020-08-18 16:21:31 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 有時(shí)候會(huì)突然嘴抖呼吸急促,莫名其妙的想哭,腿變麻,對(duì)什么沒有興趣,無法集中注意力,頭昏,情緒低落

回復(fù)區(qū)

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2020-08-18 16:24:37 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況按當(dāng)前的年齡是處在青春期的,容易出現(xiàn)有情緒的波動(dòng),如果有情緒低落時(shí)有明顯的乏力和對(duì)事物無興趣,同時(shí)有呼吸功能障礙,是不排除有過度換氣綜合癥,甚至有內(nèi)分泌基礎(chǔ)代謝異常,偶然的出現(xiàn)也是應(yīng)急狀態(tài)下影響到呼吸而出現(xiàn)的。
      指導(dǎo)意見:
      當(dāng)前的情況需要先接納情緒波動(dòng),另外,如果有較長時(shí)間的周期而不能走出困境。先要到呼吸科進(jìn)行呼吸功能的檢查,同時(shí)進(jìn)行心電圖的檢查,進(jìn)行內(nèi)分泌代謝水平評(píng)估,在排查基礎(chǔ)性病變或會(huì)診精神心理門診進(jìn)行神經(jīng)癥嚴(yán)重程度的評(píng)估,必要時(shí)配合藥物治療。
      

吳愛玲
吳愛玲 山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠癥等精神疾病。 幫助網(wǎng)友:3607
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2020-08-18 16:31:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,認(rèn)為存在焦慮抑郁的表現(xiàn),如果對(duì)你的生活學(xué)習(xí)造成了影響,就要進(jìn)行干預(yù)
      指導(dǎo)意見:
      你目前的狀態(tài)與你處于青春發(fā)育期有一定的關(guān)系,體內(nèi)激素的波動(dòng),引起情緒的改變。建議你:第一,運(yùn)動(dòng)治療,通過增加戶外運(yùn)動(dòng)量比如長跑或爬山運(yùn)動(dòng),來努力調(diào)整自己,運(yùn)動(dòng)有助于興奮性遞質(zhì)的分泌,幫助你改善情緒、釋放壓力,是安全渡過青春期簡(jiǎn)單、有效的方法,而且要多曬太陽,多與父母、老師、同學(xué)溝通;第二如果自我調(diào)整無效,找精神科醫(yī)生進(jìn)行干預(yù)
      

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