總是會做噩夢老公摟著其他女人出現(xiàn)在我面前
健康咨詢描述： 我老公是開貨車的，一般四五天才回家一次，最近，每天晚上睡覺前都是我主動打電話給他，偶爾我沒打電話的時候他也不會主動打給我，我老公是個內向的人，不懂浪漫的人，平時除了我沒錢跟他要錢，任何節(jié)日都沒有陪伴和禮物，最近這段時間我夜里總是會做夢他摟著其他女人出現(xiàn)在我面前，我試探性的問他，觀察他的言行舉止，倒也沒發(fā)現(xiàn)問題，可就是會胡思亂想，每天晚上都失眠
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根據你所說的情況，應該是壓力太大了，想事情想的太多了而導致的失眠。建議要放松心情不要胡思亂想。你可以和你老公一起出車，這樣就不會胡思亂想了。所有的事情也就，迎刃而解啦！
病情分析：
失眠考慮神經衰弱,植物神經調節(jié)紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).
指導意見：
可以口服;谷維素片+,維生素B1片,+安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服：地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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