最近幾天睡覺喜歡做夢容易醒，是什么原因？
女 | 17歲 2020-08-20 08:53:48
2人回復
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健康咨詢描述： 也就我最近四五天每天晚上必醒過來一次，而且每天都會做夢這是什么原因，我呆在家也沒用過度勞累，而且也沒有熬夜
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醫(yī)生回復區(qū)
2020-08-20 09:02:20 我要投訴
總是喜歡做夢容易醒，考慮是睡眠質量不太好，但是根據年齡來看，一般不會有什么太大的問題，建議你在睡前喝點熱牛奶，用溫水泡泡腳，看看能否提高睡眠質量，白天也不要過度用腦，避免緊張，壓力過大。
2020-08-20 08:57:09 我要投訴
病情分析：
多夢，早醒考慮與神經衰弱有關。還可出現頭疼，頭暈，肢體無力，煩躁的表現。
指導意見：
建議神經衰弱可服用谷維素，刺五加，補腦安神片治療。飲食宜清淡食物為主，多吃蔬菜，多補充維生素。
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