健康咨詢描述: 會總是坐立不安,手腳出虛汗,對未來十分迷茫,止不住的焦慮,對什么都提不起興趣,會乏力,有的時候會極度厭惡自己,眼神無法聚焦,下午到晚上頭會脹痛,會喘不過氣來。什么都不想做,有厭學(xué)情緒,不想出去見人,只想一個人呆著,有拖延癥。
有出現(xiàn)身體乏力,對任何東西都提不起精神,厭學(xué),情緒波動較大。根據(jù)你目前的年齡,建議與家人進行溝通??梢园涯壳吧眢w的狀況告知家長。也可以跟家人,朋友進行聊天,放松心情。
病情分析:
你今年16歲嗎?對學(xué)習(xí)不感興趣,而且出現(xiàn)這些焦慮的癥狀。平時要。
指導(dǎo)意見:
平時要有一個好的生活作息習(xí)慣,同時要適當(dāng)運動。運動可以調(diào)動自己的積極情緒。持之以恒。就會調(diào)動學(xué)習(xí)情緒。學(xué)習(xí)情緒一旦調(diào)動起來,你就不再焦慮了。
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