本來很開朗，但是現(xiàn)在晚上就愛哭，這種情況有可能是出現(xiàn)了抑郁的癥狀。建議進一步分析，這段時間總體情緒狀態(tài)的變化。有沒有失眠。有沒有食欲下降？盡快去醫(yī)院的精神心理科就診。如果想哭就哭出來也是對壓抑情緒的一種宣泄，

      根據(jù)您所描述的情況，您的這種情況考慮是出現(xiàn)了抑郁癥的情況，建議您到正規(guī)公立醫(yī)院精神內(nèi)科就診，做心理疏導(dǎo)的治療，同時口服抗抑郁類的藥物治療，保持一個積極樂觀的心態(tài)，適當?shù)淖鲆恍敉獾倪\動，比如慢跑，游泳，打羽毛球，等運動。

      從你目前所描述的這些情況來看，如果你存在有一定的焦慮抑郁這一類的問題，首先建議規(guī)律作息，適度加強體育鍛煉，我和周圍人有一些溝通交流傾訴宣泄，多出去走走，運動運動，轉(zhuǎn)移自身精力和注意力，必要時到精神心理科進一步就診，接受心理輔導(dǎo)和相應(yīng)的藥物干預(yù)治療，會有幫助。
      
      以上是對“心理出現(xiàn)問題不知道該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！