健康咨詢描述: 你好,請問苦橙花睡眠軟糖對失眠有效果嗎?長期吃是否對生育功能有影響? 它與褪黑素比較,兩者分別是通過什么方式調(diào)理睡眠的,效果哪個更好,兩者又分別有什么副作用,懇請專家詳細解答 癥狀:氣血不足、壓力造成失眠
還是可以的,因為屬于一個中藥,建議患者規(guī)律作息,避免勞累熬夜,可以到神經(jīng)心理門診就診協(xié)助診治,可以白天口服百樂眠膠囊,睡前可以口服右佐匹克隆片助睡眠治療。
病情分析:
你好,什么藥物都不能長期服用,你最好去醫(yī)院看看,在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物,可以試試中藥調(diào)理調(diào)理!
指導(dǎo)意見:
建議你平時避免著涼,注意保暖,預(yù)防感冒,不要吃太硬太飽,避免辛辣刺激食物,適當(dāng)鍛煉,爭強體質(zhì)!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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