您好，根據(jù)您描述的情況，應(yīng)該是缺鈣的表現(xiàn)，關(guān)于現(xiàn)在的種類很多很多，只要是正規(guī)廠家生產(chǎn)的就可以，不過提醒您一下，最好口服那種，還有維生素d的鈣劑，比如迪巧就可以，當(dāng)然，您平時需要適當(dāng)?shù)臅裉枺谏眢w允許的前提下，適當(dāng)?shù)幕顒?，這樣才有利于鈣的吸收，另外，您還需要同時保證每天1到2袋牛奶
      

      病情分析：
      懷孕后肌肉痙攣，需要及時補(bǔ)鈣，迪巧就可以，鈣片一般晚上服用。
      指導(dǎo)意見：
      懷孕后注意休息，避免過度勞累，多吃富含鐵，鈣的食物，比如牛奶，雞蛋，瘦肉，以及蔬菜水果，定期產(chǎn)檢。
      

      病情分析：
      你好，14周加5屬于中期妊娠，出現(xiàn)腿抽筋可以查微量元素了解鈣是否缺乏，然后再補(bǔ)充鈣，
      指導(dǎo)意見：
      大品牌的鈣都可以的。迪巧、斯利安鈣都可以的。在懷孕15~21周需要做唐氏篩查。24周左右需要做四維彩超。
      
      以上是對“懷孕14周＋5，12周大腿抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      懷孕期間需鈣量加大，或者腿部著涼容易引起腿部抽筋的
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，可以補(bǔ)充鈣劑，多曬曬太陽，腿部保暖，多吃新鮮蔬菜水果及適量的肉蛋奶均衡營養(yǎng)，不要吃辛辣刺激的食物