月經(jīng)不調(diào)可以吃點(diǎn)黃體酮膠囊進(jìn)行調(diào)理，也可以吃點(diǎn)烏雞白鳳丸和益母草顆粒進(jìn)行調(diào)理的，一定要注意個(gè)人的衛(wèi)生，清洗早穿寬松透氣的衣服，不吃生冷辛辣的東西。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況，這次月經(jīng)來了快10天了還沒有干凈，你最好是去醫(yī)院做個(gè)B超檢查一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要緊張，放松心情，保持心情愉快，在這期間要注意休息，不要?jiǎng)诶?，注意保暖，不要著涼，不要食用生冷辛辣刺激性的食物?br />      

      病情分析：
      你好，你月經(jīng)不規(guī)律，需要調(diào)理，然后你可以檢查激素六項(xiàng)看看是否正常。
      指導(dǎo)意見：
      你月經(jīng)來了十天多了，需要調(diào)理調(diào)理，你也可以繼續(xù)服用中藥調(diào)理，這個(gè)中藥調(diào)理比較溫和一些。直到月經(jīng)規(guī)律了。
      
      以上是對(duì)“月經(jīng)不調(diào)來了一次還時(shí)間長”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！