這種情況的話有可能是缺鈣，有可能是肌肉緊張，筋膜炎一般和勞累受涼有關(guān)系，還需要注意有沒有下肢血管不好，供血不足或者有疼痛嚴(yán)重時(shí)。椎間盤突出壓迫神經(jīng)的情況，一般適當(dāng)?shù)淖⒁獗Ｅ?，適當(dāng)補(bǔ)鈣。嚴(yán)重要去正規(guī)醫(yī)院檢查清楚，再對癥治療比較好。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況腿抽筋考慮應(yīng)該是機(jī)體受涼引起的，平時(shí)也可以補(bǔ)充點(diǎn)鈣劑，畢竟這個(gè)年齡機(jī)體對鈣的需要量也是增加的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議晚上睡覺的時(shí)候注意腿部的保暖，防止受涼，另一方面平時(shí)要積極鍛煉身體，增加機(jī)體的抵抗力，平時(shí)喝點(diǎn)牛奶能夠充分的補(bǔ)充鈣劑，還能夠促進(jìn)睡眠。
      

      病情分析：
      你好，向你描述的這種情況是受涼容易腿抽筋，這個(gè)是需要考慮有缺鈣癥狀的，和受涼是有很大關(guān)系的，平時(shí)需要注意調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見：
      像這種情況，平時(shí)飲食上一定要注意避免辛辣刺激性的食物，注意積極的補(bǔ)鈣治療，建議增加鈣的攝入，多食蝦皮牛奶，芝麻醬海帶等食物，多吃蛋奶的食物。而且要適當(dāng)?shù)脑黾尤諘竦臅r(shí)間，抗骨質(zhì)疏松治療，需要考慮到醫(yī)院做一下血鈣的監(jiān)測。做一下骨質(zhì)疏松的檢查，在考慮積極的補(bǔ)鈣治療。
      
      以上是對“早上起床的時(shí)候腿肚抽筋受涼更嚴(yán)重”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！