你這種情況考慮是由于精神壓力大。休息質(zhì)量差，焦慮緊張所導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意休息，保證睡眠，調(diào)整心態(tài)，緩解壓力，保持精神愉快?？煽诜B(yǎng)血安神的藥物進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，您可能目前屬于輕度幻想癥，總感覺(jué)有人跟蹤你，目前你一定要調(diào)整心態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      給你建議如下，你目前必須去醫(yī)院找心理醫(yī)生，心理疏導(dǎo)和檢查，確定診斷排除是否真有輕度幻想癥，您還需要具體指導(dǎo)和幫助嗎？
      

      病情分析：
      病情分析：根據(jù)你的描述分析，總是膽小，恐懼，考慮是恐慌癥引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：我給你的建議是這種情況，需要去心理門診，找心理醫(yī)生疏導(dǎo)一下，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用一些藥物，控制一下癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：其實(shí)我們的生活環(huán)境很安全，沒(méi)有壞人跟著我們，而且，每個(gè)人都有自己的事情要做，不會(huì)盯著我們的。
      
      以上是對(duì)“后面好像有什么人跟著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！