你好要想身體健康應(yīng)注意生活規(guī)律。你的作息規(guī)律很好。早睡早起。但是不能不吃早餐。早餐是很重要的人的一天開始應(yīng)注意早餐吃好。對(duì)你學(xué)習(xí)。和工作。及身體都很重要。特別是長(zhǎng)期不吃早餐會(huì)對(duì)消化系統(tǒng)有影響出現(xiàn)消化道疾病比如胃炎。膽囊炎等
      

      病情分析：
      你好，您是長(zhǎng)時(shí)間十點(diǎn)睡，早上五點(diǎn)起床，不吃早飯，長(zhǎng)期的話回威海，您的身體健康，尤其是對(duì)胃的傷害比較大。
      指導(dǎo)意見：
      如果長(zhǎng)時(shí)間不吃早飯，有可能會(huì)導(dǎo)致胃炎和其他胃部疾病，您這個(gè)年齡在上學(xué)，晚睡早起是正常的，但是一定要吃早飯，早飯要吃好，才有精神學(xué)習(xí)，以免長(zhǎng)時(shí)間造成胃病，祝您健康。
      
      以上是對(duì)“10點(diǎn)睡5點(diǎn)起不吃早飯長(zhǎng)期以往會(huì)有什么危害”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，長(zhǎng)期不吃早餐容易引起膽囊炎，膽囊結(jié)石的發(fā)病率，不吃早餐上午營養(yǎng)供應(yīng)不足也容易引起學(xué)習(xí)效率下降，低血糖等情況。
      指導(dǎo)意見：
      早睡早起這個(gè)習(xí)慣沒有問題，但是經(jīng)常不吃早餐不利于身體健康。建議還是恢復(fù)一日三餐的規(guī)律進(jìn)食習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好！很高興為您解答！根據(jù)你的描述睡眠比較規(guī)律，只是長(zhǎng)期不吃早飯容易引起胃炎，膽結(jié)石！
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況由于夜間胃酸分泌比較多，早晨不吃早飯，胃酸分泌比較多對(duì)胃部有損傷，引起胃炎而且容易引發(fā)膽結(jié)石，長(zhǎng)期不吃容易引起營養(yǎng)不良，建議早點(diǎn)要吃好！