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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 住校每天都很想我媽媽。

住校每天都很想我媽媽。

女 | 13歲 2020-09-19 14:00:28 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 住校的時(shí)候一到下午,晚上就會(huì)想媽媽。就很不開(kāi)心并且在校感覺(jué)過(guò)的很慢,有時(shí)候還很想哭。

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梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱(chēng)贊:3
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2020-09-19 14:20:41 我要投訴

      從你描述的這些狀況來(lái)看,很能理解你現(xiàn)在的這種感受,你之前沒(méi)有離開(kāi)過(guò)家,現(xiàn)在住校之后想家想媽媽很不適應(yīng)這些狀況,可以先嘗試著多和家里面打打電話,聯(lián)系聯(lián)系家人,另外轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力,多和周?chē)擞幸恍贤ń涣?,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),看看狀況,必要的時(shí)候需要到心理科進(jìn)一步就診。

2020-09-19 14:35 ask935135971i 追問(wèn)

我現(xiàn)在是初中生不讓拿手機(jī),其實(shí)我以前也住過(guò)兩年因?yàn)橄爰肄D(zhuǎn)到家附近的學(xué)校,但父母想讓我上一個(gè)好一點(diǎn)的初中所以又轉(zhuǎn)到住校里。

2020-09-19 15:14醫(yī)生回答:

所以啊,多和家人有一些溝通交流,分散轉(zhuǎn)移一下你的精力和注意力,會(huì)對(duì)你目前的情況有所幫助。

鄧燕
鄧燕 云南省精神病醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,各種精神障礙,神經(jīng)癥,失眠,戒酒,戒毒 幫助網(wǎng)友:15032稱(chēng)贊:1
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2020-09-19 14:26:38 我要投訴

      這個(gè)可能還是因?yàn)椴贿m應(yīng)的問(wèn)題導(dǎo)致的,這個(gè)不能說(shuō)是疾病的,主要還是多和別人交流,多參加集體活動(dòng),慢慢融入這個(gè)集體可能就會(huì)慢慢的改善了,主要還是要靠自身來(lái)調(diào)整的。
      

楊秀梅
楊秀梅 博興縣第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮障礙,抑郁癥,睡眠障礙,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:2610稱(chēng)贊:2
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2020-09-19 19:07:54 我要投訴

      病情分析:
      剛開(kāi)始住校都會(huì)有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程每個(gè)人都一樣,你現(xiàn)在的情況就是還沒(méi)有適應(yīng),也是不適應(yīng)就越覺(jué)得時(shí)間過(guò)的很慢
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你很想媽媽的時(shí)候可以給媽媽打個(gè)電話,和媽媽聊聊這樣就會(huì)好很多。你離開(kāi)媽媽說(shuō)明你已經(jīng)長(zhǎng)大了,現(xiàn)在上中學(xué)以后還要上大學(xué),會(huì)離開(kāi)家越來(lái)越遠(yuǎn)。你要學(xué)會(huì)照顧自己學(xué)會(huì)獨(dú)立,照顧好自己讓媽媽為你感到驕傲,勇敢的面對(duì)美好的未來(lái)!
      
      以上是對(duì)“住校每天都很想我媽媽?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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