病情分析：
      你好，你現(xiàn)在這個(gè)年齡如果沒之前沒有心臟方面疾患的話，出現(xiàn)心悶不舒服的狀況，考慮與焦慮情緒有關(guān)系，也可以去醫(yī)院做一下身體健康方面的檢查，看一看有無心臟方面的問題。
      指導(dǎo)意見：
      在這之前應(yīng)該是已經(jīng)看了醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予以上藥物進(jìn)行治療，可按照醫(yī)生醫(yī)囑堅(jiān)持服藥，短時(shí)間服用臨床癥狀可能難以完全消失，所以需要繼續(xù)服用直到臨床癥狀消失再鞏固治療一段時(shí)間，并且加上心理方面的調(diào)節(jié)。

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，感覺自己最近心悶不舒服。
      指導(dǎo)意見：
      你在吃草酸西酞普蘭，這也說明你曾經(jīng)看過精神心理醫(yī)生，應(yīng)該有焦慮的癥狀，因?yàn)椴菟嵛魈仗m屬于抗焦慮抑郁的藥物，堅(jiān)持長期服藥治療就會(huì)越來越好的，同時(shí)也建議你做到規(guī)律生活，不要熬夜保證充足的睡眠，加強(qiáng)體育鍛煉，運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力減輕焦慮情緒，達(dá)到身心放松下來，強(qiáng)身健體一舉幾得。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，服用藥物一定要遵醫(yī)囑，定期去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，不要私自停藥或減量，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，有時(shí)間聽聽音樂，唱唱歌保持心情愉快，培養(yǎng)自己的興趣愛好，不要過于關(guān)注自己的身體，轉(zhuǎn)移一下注意力，堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會(huì)有改變。
      
      以上是對(duì)“最近心悶不舒服，心理好像壓迫感一樣”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！