根據(jù)你目前的描述考慮你這個還是睡眠有點(diǎn)顛倒了，然后你這個周末這個11：00睡覺也太晚了，然后這個12點(diǎn)睡覺也太晚了，建議這個早點(diǎn)睡覺比較好，少吃油膩辛辣的食物，可以喝點(diǎn)那個復(fù)方棗仁膠囊之類的。
      

      病情分析：
      尊敬的患者你好，你睡的晚起的挺早周末心情放松了當(dāng)然醒不過來，你白天沒精神這是學(xué)習(xí)壓力太大經(jīng)常熬夜學(xué)習(xí)引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的敘述來看，你學(xué)習(xí)熬夜飲食白天沒精神，平時(shí)注意休息少熬夜飲食營養(yǎng)要均衡，合理安排作息時(shí)間，做到早睡早起，每天堅(jiān)持鍛煉身體，休息好才能學(xué)習(xí)好，觀察觀察看看，問題不大。