想咨詢一個(gè)問題感謝醫(yī)生回答
健康咨詢描述： 疫情期間為增加抵抗力，買了一瓶vc吃，每天一片，每片500mgVC含量，這個(gè)是不是超標(biāo)了，有人說不吃需要慢慢停，不然有副作用是嗎？
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你好，這樣的情況還可以的，正常情況下，可以補(bǔ)充，最好是不要一下子停用，不管是什么保健品，身體都有一個(gè)適應(yīng)的過程，具體有什么副作用也沒有專門的研究，減量慢慢停掉吧！
問題是我沒有慢慢停，改吃另一種了，是100mg一天的
可以吃一周再停
您是說吃一周100g的么
對(duì)，吃一周。
已經(jīng)超過一周了，而且買了兩瓶不吃浪費(fèi)了。停段時(shí)間再吃可以么
可以不用吃了。
你好，疫情期間為了增強(qiáng)抵抗力，買了一瓶維生素c吃一片是500個(gè)毫克，這個(gè)也沒有超標(biāo)，即使超過了人體需要量，人體吸收不了的話，維生素c是水溶性的，它會(huì)排出體外的，所以不會(huì)有副作用，也不需要慢慢停。
維生素B營養(yǎng)神經(jīng)么
是的，有這個(gè)作用的
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況和說的來看，維生素c屬于維生素類，一般沒事。
指導(dǎo)意見：
維生素c屬于維生素類，一般對(duì)身體沒什么影響，不用太擔(dān)心了，平時(shí)要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)自身的抵抗力，多吃新鮮水果蔬菜，加強(qiáng)營養(yǎng)，多注意休息，不要吃辛辣刺激食物。
以上是對(duì)“想咨詢一個(gè)問題感謝醫(yī)生回答”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
短視頻平臺(tái)有個(gè)醫(yī)生說，超過100mg就屬大量服用了，我也不懂，這說明就是一天一片，一片五百mg
正常100毫克的是每次兩片每日三次。
那就是六百一天？
屬于維生素類，一般沒事。吃水果熟菜就行，不需要經(jīng)常服用維生素c。
我現(xiàn)在吃100mg的營養(yǎng)補(bǔ)充品VC
可以吃一點(diǎn)
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