你好，每天晚上強光下連續(xù)工作10小時，會造成視疲勞情況，甚至慢性結膜炎、干眼情況，你有近視，建議配戴合適度數(shù)的眼鏡，提高矯正視力，盡量減少晚上工作時間。
      

      病情分析：
      夜班兒強光下，長期工作會對視力有一定傷害的，工作十個小時過于長
      指導意見：
      這個建議可以帶一個減少光線進入眼睛的護目鏡，降低進入眼睛光線的強度，另外，工作期間注意適當休息，近視兩百度白天睡覺也沒有什么特別大的影響，關鍵是不要在強光下工作，時間太久會損傷眼底