膝蓋疼彎曲很疼蹲不下去但是沒有腫脹
女 | 17歲 2020-10-22 10:23:03
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健康咨詢描述： 昨天體育課跑了步，做了平板支撐還跪了一會(huì)，起來以后就膝蓋很疼，跑也跑不了了。上下樓也很疼，蹲下去的時(shí)候就感覺像有東西拉著一樣。該怎么辦呢。我是高三學(xué)生，還要上課，有什么辦法可以緩解治療嗎。
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2022-11-10 21:22:13 我要投訴
根據(jù)你的敘述，你這種癥狀考慮是過度運(yùn)動(dòng)后導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)的軟骨損傷或者出現(xiàn)滑膜炎了，建議你平時(shí)運(yùn)動(dòng)要適度，可以口服雙氯芬酸鈉止痛，膝關(guān)節(jié)需要熱敷理療，不要按摩，需要佩戴護(hù)膝。如果疼痛沒有緩解或者持續(xù)加重，建議你去醫(yī)院做膝關(guān)節(jié)核滋共振檢查，進(jìn)一步明確診斷。
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