你好，根據(jù)你的描述，這種情況考慮與微量元素缺乏有關(guān)系，建議可以平時(shí)補(bǔ)充鈣鐵鋅以及維生素多的食物，必要的時(shí)候可以進(jìn)行藥物補(bǔ)充，要保證充足的睡眠，多吃新鮮的蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)您的描述指甲凹凸不平，如果是短時(shí)間剛剛形成的，有可能是真菌感染導(dǎo)致的。需要進(jìn)行顯微鏡檢測(cè)，看看有沒(méi)有真菌，如果有真菌陽(yáng)性，需要進(jìn)行抗真菌治療?？梢钥诜燎颠?，或者是特比萘芬等等，局部可以使用阿莫羅芬搽劑，1天2次。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果比較肥厚，需要局部使用銼刀，銼去感染過(guò)的病甲，再使用阿莫羅芬搽劑。除了真菌感染以外，如果真菌檢測(cè)是陰性，可能是指甲的甲營(yíng)養(yǎng)不良癥，如果是甲營(yíng)養(yǎng)不良癥，大多是由于甲母質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)功能出現(xiàn)障礙，可以外涂多磺酸粘多糖乳膏，使用于甲根部的甲母質(zhì)部位。