入睡困難，特別困，眼眶疼，也睡不著

女 | 47歲 2020-10-26 06:11:56 2人回復來自

健康咨詢描述：今年9月初，入睡困難，吃中藥酸棗仁，琥珀，合歡花，首烏藤這四種顆粒，一起沖服，天王補心丸，舒肝解郁膠囊，佐匹克隆

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2020-10-26 08:04:55

入睡困難是睡眠障礙，主要是催眠藥物治療，如苯二氮卓類，也可以做下經(jīng)顱磁刺激治療，建議去精神科面診，做下精神檢查和量表，根據(jù)病情選擇適合藥物治療，另外建議加強自我調節(jié)，減少午睡時間，避免喝茶和咖啡，睡前喝牛奶，泡腳

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2020-10-26 07:25:53 我要投訴

      病情分析：
      你好：失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的,最好采取自然療法,不要隨便服用藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過程,但是可以用中藥治療,
      指導意見：
      中藥沒有什么副作用,你也可以使用放松訓練或催眠CD,加強活動與鍛煉,放松身心,對失眠有改善,提高睡眠質量.

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