患者血壓只是偏高，如果能夠在飲食上來(lái)控制，清淡飲食,控制食鹽量,一天6克左右,多吃水果蔬菜,不吃肥肉內(nèi)臟腌制鹵制的食物。堅(jiān)持合理的運(yùn)動(dòng),避免過(guò)度疲勞,熬夜,少吃刺激性食物,如咖啡可樂(lè)等等，那么大部分患者的血壓是能恢復(fù)正常的
      

      高血壓疾病，有的時(shí)候跟緊張焦慮，睡不好覺(jué)，有一定的關(guān)系的，那么也有的是動(dòng)脈硬化，導(dǎo)致的么？這個(gè)可以監(jiān)測(cè)血壓，如果長(zhǎng)期高的話，可以選擇替米沙坦或者是非洛地平緩釋片的藥物治療的
      

      血壓偏高這種情況有的時(shí)候休息不好，太勞累，堅(jiān)持緊張焦慮，熬夜都是能夠造成的，還需要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，低鹽低脂的飲食，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉，如果持續(xù)不改善，也是有必要進(jìn)一步口服藥物的。
      
      以上是對(duì)“血壓偏高能恢復(fù)嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！