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有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心情很壓抑情緒很低落

心情很壓抑情緒很低落

女 | 19歲 2020-10-30 17:26:13 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 從小累積了很多事情在心底但是一直堅強(qiáng)著但是家庭變故感情受挫讓我情緒徹底崩潰了干什么都沒有精神沒有動力吃飯也沒有胃口一旦自己一個人獨(dú)處就會落寞會流眼淚甚至痛哭流涕我朋友說是輕度抑郁應(yīng)該不至于吧?是不是只是一時的情緒低谷呢

回復(fù)區(qū)

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2020-10-30 17:44:12 我要投訴

      病情分析:
      原生家庭對人的影響很大。你經(jīng)常情緒崩潰,沒有胃口,經(jīng)常寂寞流眼淚,看起來很可能有輕到中度抑郁。
      指導(dǎo)意見:
      建議你把情況和家長、朋友溝通交流,最好在家人的陪伴下到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生,醫(yī)生會讓你做專業(yè)的心理量表。接受系統(tǒng)的心理咨詢,對狀態(tài)的調(diào)整很有必要。

2020-11-04 18:24 ask92853171tr 追問

您好,我去醫(yī)院心理科看了,我說了一下我的事情以后還未說自己的現(xiàn)狀,醫(yī)生就說病人太多抓緊看完,認(rèn)為我能承擔(dān)這么多事情還沒有自我傷害是心理素質(zhì)比較好的,讓我自己調(diào)整心態(tài)

2020-11-04 19:07醫(yī)生回答:

很可能看起來你的癥狀還算是比較穩(wěn)定,最好找那種能夠接受專業(yè)心理咨詢的醫(yī)生。系統(tǒng)的心理咨詢每周一次,每次50分鐘。

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