青少年因?yàn)槭俑械酵纯嚯y以忍受，這屬于正常情況。如果覺得可以忍受的話，我們可以通過，運(yùn)動和曬太陽來改善。
      如果說難以忍受的話，我們可以建議短期內(nèi)藥物治療，對癥處理，讓狀態(tài)盡快好起來

      病情分析：
      分手這件事情對我們來說是一個負(fù)性的事件。和別人分手后，就會想到自己是不是不被珍惜和不被重視的。就會有不配得的心理和自卑的想法。這是所有的分手后普遍的人的心理狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      建議正確面對失戀：1、面對現(xiàn)實(shí)，不要糾纏。2、放下過去，放眼未來。3懂得感恩，學(xué)會原諒！4、學(xué)會保持尊嚴(yán)，懂得愛護(hù)自己，合理化的“自我安慰”。5、清除她的痕跡，適當(dāng)發(fā)泄，多想想她的不好，多和老朋友聯(lián)絡(luò)，多參加集體活動，出門旅游，用學(xué)習(xí)和工作沖淡煩惱。