從你目前所描述的這些情況來看，你所說的這種情緒煩躁經(jīng)?？奁训脑绾昧餮蹨I，這些情況考慮是焦慮抑郁情緒所誘發(fā)的，需要多和周圍人溝通交流，多出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，必要時(shí)去精神心理科進(jìn)一步就診，會(huì)有幫助和改善。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己經(jīng)常睡不著覺，早上醒的很早，不管干什么都會(huì)流眼淚，考慮是負(fù)能量知識(shí)太多，內(nèi)心脆弱的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài)，需要有自信心和勇氣，有自己奮斗目標(biāo)，不要考慮太多事情，多學(xué)習(xí)正能量知識(shí)，遇到事情多和父母進(jìn)行溝通交流，希望父母理解自己幫助自己溝通去面對現(xiàn)實(shí)問題。