你好，根據(jù)你描述的情況，男19歲了，身高155cm，他能長(zhǎng)高嗎，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響，遺傳因素占70%，后天營(yíng)養(yǎng)和鍛煉身體占30%
      建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院骨科就診，做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查，看一下的骨骺線是否完全閉合，如果沒(méi)有完全閉合，還有增長(zhǎng)空間，如果完全閉合，說(shuō)明你的骨胳己經(jīng)定型，基本上在不能長(zhǎng)高，建議你只有骨骺線沒(méi)有完全閉合之前，通過(guò)鍛煉身體和飲食調(diào)理，來(lái)促進(jìn)身體長(zhǎng)高。每天早起慢跑半小時(shí)以上平時(shí)要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，牛肉，豬肉，魚(yú)蝦，海產(chǎn)品等太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候到戶外多曬曬太陽(yáng)，每次15分鐘到半小時(shí)，有助于鈣的吸收，注意腹部保暖，避免著涼，保證充足的睡眠時(shí)間，對(duì)長(zhǎng)高都有幫助，一定要堅(jiān)持就有機(jī)會(huì)長(zhǎng)得更高。
      

      您好，年齡19了，建議去醫(yī)院檢查，如果能增長(zhǎng)，可以口服一些補(bǔ)鈣藥，補(bǔ)氣血藥治療，每天堅(jiān)持鍛煉身體，促進(jìn)血運(yùn)循環(huán)，提高機(jī)體免疫力，飲食和運(yùn)動(dòng)聯(lián)合治療，有增高的可能。
      

      你好，你現(xiàn)在已經(jīng)十九歲了，身高158厘米，雖然身高比較低，但過(guò)了十八歲后就會(huì)出現(xiàn)骨骺線消失、骨骺閉合，骨骺閉合后就不會(huì)再長(zhǎng)個(gè)子的，長(zhǎng)個(gè)子因素比較復(fù)雜，與遺傳因素以及后天營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境因素都有關(guān)系的。祝你生活愉快。
      
      以上是對(duì)“身高太矮了還有什么方法長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！