當身體出現(xiàn)便秘的臨床表現(xiàn)情況,應該是身體出現(xiàn)了脾胃功能虛弱,消化不良,胃腸道菌群失調(diào)導致的身體狀態(tài)反應表現(xiàn),最好到醫(yī)院檢查確診以后,是否考慮通過健脾消食助消化,潤腸通便等藥物進行調(diào)整身體,在日常生活中多吃新鮮的蔬菜水果和粗纖維的食物,保證大便的正常排泄。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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