青年女性體重超重，尿酸升高，一周可以降，關鍵是控制飲食，低嘌呤飲食，多喝水，戒動物內臟戒海鮮戒啤酒，減輕體重，持之以恒運動鍛煉增強體質多曬太陽
      

      尿酸高主要是注意飲食，堅持低嘌呤飲食，不吃或少吃嘌呤含量高的食物，如豆制品、海鮮、啤酒、肉湯、火鍋、菌類、動物內臟等等，多飲水，甜食也要少吃。在這個基礎上，假如仍不降，可服用藥物。
      
      以上是對“女，21歲，77kg，尿酸491，多久能降”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      21歲，體重154斤，尿酸高。你的問題是多久能降到正常應該是。但是你這個問題是無法回答的，首先降尿酸服藥只是一方面兒，另一方面兒要配合藥物治療的同時，要調理一些，比如說要控制飲食，盡量不要吃高嘌呤類的食物，還有就是要減輕體重，適當運動，治療期間還是要多喝水，以利于尿酸的排除。所以這種綜合因素決定你降尿酸的時間的長短。