喝白酒通常會使尿酸升高。白酒中含有大量酒精,酒精進入人體后會代謝產(chǎn)生乳酸,乳酸會抑制尿酸的排泄,同時酒精還能促進嘌呤分解,增加尿酸生成,所以一般喝白酒后尿酸容易升高。
白酒中的酒精成分對尿酸水平影響顯著。酒精在體內(nèi)代謝過程中,會干擾尿酸正常的代謝途徑。一方面,其代謝產(chǎn)物乳酸會和尿酸競爭排泄通道,阻礙尿酸排出體外;另一方面,酒精會促使體內(nèi)嘌呤加速分解,從而使得尿酸生成量增多。
除了酒精本身,白酒的度數(shù)、飲用量等也會對尿酸升高的幅度產(chǎn)生影響。度數(shù)較高的白酒,酒精含量更多,對尿酸的影響往往更大;而大量飲用白酒,會使體內(nèi)酒精濃度在短時間內(nèi)迅速上升,進一步加劇對尿酸代謝的干擾。
在日常生活中,對于尿酸偏高或有痛風風險的人群,應盡量減少白酒的攝入。即便尿酸正常,過量飲用白酒也不利于健康。保持健康的生活方式,合理飲食、適度運動、規(guī)律作息,定期檢查尿酸水平,若發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生建議調(diào)整生活習慣。