櫻桃、蘋果、梨、香蕉、葡萄柚等水果對痛風(fēng)患者降尿酸有一定幫助。

1. 櫻桃：富含花青素等生物活性成分，具有抗炎特性，能減輕痛風(fēng)發(fā)作時的炎癥反應(yīng)，同時可促進(jìn)尿酸排泄，幫助降低體內(nèi)尿酸水平，緩解痛風(fēng)癥狀。

2. 蘋果：是堿性水果，含有豐富的果膠等營養(yǎng)物質(zhì)，可調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡，使尿液呈堿性，利于尿酸溶解并排出體外，從而輔助降低尿酸。

3. 梨：水分含量高，且屬于低嘌呤食物，多吃梨能增加尿量，通過尿液帶走更多尿酸，有助于尿酸水平的控制，減輕痛風(fēng)患者身體負(fù)擔(dān)。

4. 香蕉：富含鉀元素，鉀可促進(jìn)尿酸排泄，維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡，對痛風(fēng)患者控制尿酸、預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作有積極作用。

5. 葡萄柚：含有豐富的維生素C等營養(yǎng)成分，維生素C有助于促進(jìn)尿酸的溶解和排泄，進(jìn)而幫助痛風(fēng)患者降低體內(nèi)尿酸濃度。

痛風(fēng)患者在選擇水果輔助降尿酸時，要注意適量食用。同時，應(yīng)保持均衡飲食，避免高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、海鮮等，還要注意多飲水、適當(dāng)運(yùn)動。若痛風(fēng)癥狀嚴(yán)重或尿酸持續(xù)異常，需及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行規(guī)范治療。