你好，根據(jù)你的描述，年齡20歲，你說(shuō)有睡眠障礙，有鬼壓床，隔3-5天就來(lái)一次，這種情況，不知道有多長(zhǎng)時(shí)間了，平時(shí)是不是壓力太大，可以到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科服用一些藥物調(diào)節(jié)一下神經(jīng)。
      

      病情分析：
      尊敬的患者你好，你的癥狀屬于思想或者生活或者工作上壓力太大引起的焦慮癥狀，引起失眠。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的敘述來(lái)看，你的癥狀屬于壓力太大引起的焦慮癥，平時(shí)注意休息少熬夜飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡遇事盡量少生氣激動(dòng)上火，放松心情，多與家人朋友溝通，建議去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科做個(gè)檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，用中藥治療睡眠障礙效果很好。