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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 不知道是恐懼還是什么。

不知道是恐懼還是什么。

女 | 20歲 2020-12-01 22:49:09 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 以前養(yǎng)過(guò)小貓咪。在重度抑郁癥的時(shí)候,第一只小貓咪因?yàn)槭韬鰤嫎莻牧撕芫煤ε铝撕芫?。之后有新的小貓咪到了家里一直悉心照顧但是還是忘不了之前的恐懼,一靠近有窗的地方,明明關(guān)著也是害怕。在休學(xué)兩年好不容易去備考,一個(gè)月,小貓咪急性腎衰竭,發(fā)病兩天內(nèi)搶救無(wú)效。趕回去最后尸體也沒(méi)有看到,哭了幾天昏天暗地。突然就像沒(méi)事人一樣繼續(xù)去備考。之后感覺(jué)任何發(fā)生在我身邊的事情,去世生病,都不覺(jué)得難受可惜想哭,連一點(diǎn)難過(guò)都沒(méi)有,覺(jué)得這就是命,定了就是這樣,沒(méi)辦法改變,也就隨他。(覺(jué)得小貓咪就是替我去死的。因?yàn)槲矣邪l(fā)生過(guò)那方面的事) 之后看見貓咪,很喜歡很喜歡。但是每次一靠近貓咪一米左右的距離就有一種重頭到腳的恐懼,根本不敢在靠近一點(diǎn),伸手也不敢。情緒莫名也很奇怪。感覺(jué)很害怕,又很急躁,感覺(jué)呼吸一直被拉扯,還會(huì)很想吐。 總之每次一靠近小貓后就覺(jué)得莫名情緒很可怕。有一種控制不住的什么。直接逃開了,或者很想把手上的疤痕抓開?;蛘哂弥讣鬃ピ诓弊?,用更痛苦清醒過(guò)來(lái)。但是真的很喜歡小貓咪,很想在摸摸。但是一靠近就很可怕,感覺(jué)整個(gè)人都不對(duì)勁。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2020-12-01 22:57:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,你有抑郁癥,而且基本已經(jīng)痊愈,在得病期間曾經(jīng)養(yǎng)過(guò)貓咪,但是很不幸發(fā)生了意外,后來(lái)的那只貓咪也出現(xiàn)了病痛而去了
      指導(dǎo)意見:
      感覺(jué)你一直在克制自己不去想那些悲傷的事,包括貓咪的離去,而且貓咪的離去對(duì)你造成的傷害事實(shí)上很大,只是你不愿意去想,也不敢想而已你在把這些悲傷的事情跟自己隔離開了,所以才會(huì)這樣

2020-12-04 01:39 ask93474549eg 追問(wèn)

好像確實(shí)是恢復(fù)的挺好的。因?yàn)樾∝堖淙ナ酪院螅x擇藥物和治療都放棄了。感覺(jué)治不治也沒(méi)關(guān)系。因?yàn)槿魏问虑榭梢噪S著自己想忘記就真的忘記了,沒(méi)有什么必須理會(huì)的東西。但是之后經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)夢(mèng)和現(xiàn)實(shí)的事情分不清。還很經(jīng)常夢(mèng)里追著貓咪的小黑影子跑,因?yàn)橐恢绷牟簧咸?,看不清樣子,?wèn)任何對(duì)話夢(mèng)里的人都不會(huì)回答我,感覺(jué)事情又熟悉又恐懼。每次睡覺(jué)都是驚醒,心跳又快又害怕。中午下午根本不敢睡覺(jué),只要稍微一瞇上眼醒來(lái)。就非常害怕自己會(huì)不會(huì)再睡著。很奇怪

2020-12-04 06:40醫(yī)生回答:

嗯,看起來(lái)你對(duì)貓咪的感情非常深,它成為了你心目中的一個(gè)家庭成員,能慢慢接受貓咪的離去,這是最好的結(jié)局,如果確實(shí)做不到,對(duì)你影響太大,還是通過(guò)心理咨詢解決問(wèn)題比較合適

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2020-12-01 23:12:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,生命都是需要被尊重的,即便是動(dòng)物也是這樣。針對(duì)你所描述的以上情況來(lái)看貓咪出現(xiàn)的意外,那只是一種意外而已,并非是人為造成的,所以需要你從那種不良的遭遇以及心境當(dāng)中走出來(lái)。
      指導(dǎo)意見:
      每個(gè)人的喜好是不一樣的,有的人可能是比較喜歡小動(dòng)物,而有的人是不喜歡的,針對(duì)你以上的狀況內(nèi)心里非常喜歡,但是想起曾經(jīng)的過(guò)去就會(huì)讓自己感覺(jué)恐懼不安,考慮還是曾經(jīng)發(fā)生的事情對(duì)自己造成了一定的心理陰影,建議選擇心理咨詢給以幫助。

2020-12-04 02:14 ask93474549eg 追問(wèn)

我一直都特別恐懼心里醫(yī)生。大概因?yàn)樽约旱南嗵幏绞绞怯^察試探別人的心里走向。覺(jué)得心里醫(yī)生看的太清的話會(huì)很害怕,就想逃。而且一直家里人都以抑郁休學(xué)在家的麻煩事是他們工作的壓力,他們工作有壓力身體不舒服是因?yàn)槲?。?huì)把一切錯(cuò)誤源頭推給我。所以當(dāng)時(shí)一直的依靠就是小貓咪。到現(xiàn)在。我爸工作壓力大身體不舒服。就說(shuō)是因?yàn)閾?dān)心我才這樣。在我重度抑郁治療中的時(shí)候,我媽還多次問(wèn)我是不是想逼死他們。當(dāng)時(shí)也因?yàn)樽约狠p生在ICU醒來(lái)后。半個(gè)月就決定回去備考,拜托家里人照顧貓咪。就一個(gè)月的時(shí)間。貓咪急性腎衰竭去世。就一直覺(jué)得自己從小就運(yùn)氣不好,貓咪遇上我也是遭殃了。這樣突然去世說(shuō)不定是我害得,他只是替我去世了吧。雖然一直都不信這種,但是腦子不斷有這樣的信息出現(xiàn)

2020-12-04 07:28醫(yī)生回答:

需要好好的調(diào)理一下自己,轉(zhuǎn)變自己的想法,其實(shí)每一個(gè)人都不容易,每個(gè)人都有壓力,所以希望每個(gè)人都好好的,建議及時(shí)治療。

王繼坤
王繼坤 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
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2020-12-01 23:17:04 我要投訴

      病情分析:
      看得出你是一個(gè)非常念舊情的人,而且也是很容易感傷和敏感的人,由于你所依戀的貓咪死亡,給你造成了非常大的打擊并留下了沉重的心理陰影,所以導(dǎo)致你后來(lái)每次接觸或者是想到看到貓咪,就會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的不良反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況首先需要先做好自我調(diào)節(jié),先調(diào)整和改變自己的某些偏離正常的認(rèn)知和不合理信念,然后用實(shí)際行動(dòng)來(lái)帶動(dòng)自己的思想轉(zhuǎn)變,并把控好自己的情緒。必要時(shí)需要在精神心理科醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗焦慮抗抑郁藥物來(lái)加以治療。
      以上是對(duì)“不知道是恐懼還是什么?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2020-12-04 04:37 ask93474549eg 追問(wèn)

我感覺(jué)可以把自己想忘記的東西就忘記。真的想擁有的東西可以隨便。說(shuō)實(shí)話只要家里人不會(huì)用各種理由責(zé)備我,只要是他們想的他們不想我做的,都可以做到。自從小貓咪去世后,感覺(jué)對(duì)什么都毫不關(guān)心,沒(méi)有利益就不會(huì)交流(雖然以前就是這樣)隨便什么東西都可以放棄。想忘記的東西,隨便就能忘記。感覺(jué)什么都可以隨隨便便就可以毫不干擾的埋心里。對(duì)身邊的人生老病死,和夢(mèng)想。都是覺(jué)得命運(yùn),看似改變,只不過(guò)都是被一開始就決定了。人要離開也是自然,沒(méi)什么好傷心。傷心又如何,不會(huì)有任何變化。連傷心難過(guò)都做不到。只覺(jué)得那個(gè)時(shí)候的自己很可怕。我為什么不覺(jué)得傷心。藥物治療。在小貓咪去世以后完全放棄任何治療了。想著一切也就如此。因?yàn)槲也皇娣罱K還惹家里人休息不好,身體不好。還要賺錢養(yǎng)我,覺(jué)得我沒(méi)用任何理由責(zé)備我??薜娜魏问虑榉艞?,隨著他們想要的去做就對(duì)了。 但是貓咪面對(duì)的情緒真的很害怕,很害怕。莫名涌上的情緒,感覺(jué)控制不住的恐懼想逃

2020-12-04 07:40醫(yī)生回答:

看來(lái)你家小貓咪的趨勢(shì)對(duì)你造成了非常大的影響或者打擊傷害,另外你的家人對(duì)你的干涉可能也是非常重要的原因。

疾病百科| 抑郁癥

掛號(hào)科室:精神心理科

溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂(lè)到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性人群 常見癥狀:情緒低落、心境低落、悶悶不樂(lè)、悲痛欲絕、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、心理治療
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