你好朋友:根據(jù)你的描述情況和提出的問題,做什么運(yùn)動(dòng)可以瘦臉。一般臉上的脂肪的增多是與身體成為正比的,單純瘦臉可以經(jīng)常做面部皮膚的按摩,多做鼓腮吐氣運(yùn)動(dòng)及顴骨處皮膚肌肉按摩,力量要循序漸進(jìn)增加及減小反復(fù)操作,增減身體運(yùn)動(dòng)量,控制體重增長(zhǎng),注意飲食多吃蔬菜水果晚飯少吃主食,生活規(guī)律。有利于減肥。
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