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就是心情不好很煩很煩不知道怎么辦
女 | 15歲 懸賞3個(gè)健康幣
2020-12-17 00:08:03
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 最近心情特別不好很煩我不知道該怎么辦覺(jué)得做什么都好累根本不知道該和誰(shuí)說(shuō)
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2022-11-09 11:16:33 我要投訴
你感覺(jué)很煩，心情也不好，感覺(jué)很累，不想說(shuō)話，像這種情況首先要找到引起來(lái)這種感覺(jué)的原因，如果現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中遇到了挫折或者其他問(wèn)題要學(xué)會(huì)面對(duì)，最好能去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，做個(gè)心理的疏導(dǎo)治療，你也可以去百度上搜cl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果。截屏發(fā)給我用來(lái)評(píng)估一下你的心理狀態(tài)。
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