這種情況我建議你注意休息，做好患處周?chē)５奖Ｅ胧?。促進(jìn)患處周?chē)旱难h(huán)，再觀察一下，不用擔(dān)心。同時(shí)可以按摩。用熱毛巾熱敷患處。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不要?jiǎng)诶郯疽?。要適當(dāng)活動(dòng)。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的癥狀有可能是外傷或者勞累所致，但要注意排除風(fēng)濕性疾病或者是痛風(fēng)所致的改變，需要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做個(gè)骨科的人工檢查，以及血沉，康鏈o和類(lèi)風(fēng)濕因子等檢查，根據(jù)檢查結(jié)果分析原因，并做病因治療。