根據(jù)你描述的情況，就是這種情況，首先是氣血虧虛導(dǎo)致的，其次是考慮是宮寒引起來的。針對(duì)這種情況，我建議可以考慮用中藥來調(diào)理治療。中藥的調(diào)理主要是從氣血和小腹冷痛上來進(jìn)行治療。平時(shí)清淡飲食，注意保暖，不要受涼。
      

      你這段時(shí)間看一下比較疲乏，老是想歇著，不想運(yùn)動(dòng)，不知道你結(jié)婚沒有？首先要排除懷孕的可能，另外一個(gè)要排除一下是否有貧血的可能？可以換一個(gè)血常規(guī)，女性如果月經(jīng)期長、月經(jīng)量大，可以引起貧血。