健康咨詢描述： 害怕近距離接觸人或者去人多的地方，比如坐公交、教室聽(tīng)課，都會(huì)特別緊張，心跳很快，腋下出汗，出汗后有了異味。根據(jù)周?chē)说姆凑约簯?yīng)該有體味，不是狐臭，沒(méi)有遺傳史。腳不臭，有口氣，呼吸也有味，胃和肝都不太好?，F(xiàn)在主要的是想把體味去掉，讓自己不再緊張出汗，當(dāng)我在完全放松舒適的環(huán)境中好像就沒(méi)有體味了?，F(xiàn)在一出門(mén)仿佛就有一種心里暗示自己有味，別人會(huì)聞到，我試著用了很多轉(zhuǎn)移注意力的方法都沒(méi)有成功，例如聽(tīng)歌、看新聞，那個(gè)暗示深深的刻在腦海里，揮之不去，很自卑。平時(shí)很注意個(gè)人衛(wèi)生。請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我該怎么辦？