你好，根據(jù)你描述的情況，建議你最好不要喝冰牛奶，因為牛奶經過冰凍后，其內部的乳蛋白，乳糖，維生素等營養(yǎng)成分會發(fā)生凝固現(xiàn)象，凝固后的物質進入人體后，不僅會造成部分營養(yǎng)物質無法被人體轉化，吸收分解，甚至會加重消化系統(tǒng)組織功能負擔，引起功能性消化不良的情況出現(xiàn)。冰涼食物進入人體消化道后，會對胃部腸道等表面黏膜組織造成刺激性刺激，除會影響消化道正常功能以外，還會引起充血性腫脹以及功能性障礙現(xiàn)象，最終導致飲用者腹痛，腹瀉，惡心嘔吐，大便溏稀等不良癥狀表現(xiàn)，飲用牛奶最好的一種方式是保持常溫為宜，這樣可以最大程度防止牛奶成分流失，加速消化道的分解吸收。