免疫力提升怎么提升。？
健康咨詢描述： 免疫力差，容易感冒，消化差，失眠耳鳴，炎癥很多，想提升免疫力，但是腸胃功能又不好，營養(yǎng)太高的又吃不得，怎么辦
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這種情況主要是適當(dāng)鍛煉有好處的，也可以用點(diǎn)藥物如玉屏風(fēng)顆粒或者平常用枸杞子泡水喝也有好處的，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物，注意保暖有好處的，保持良好心情多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果有好處的
胃腸不好，消化不良，要注意飲食衛(wèi)生，少量多餐吃易消化的食物，飲食多樣化。另外你還說耳鳴失眠等癥狀，這個要從中醫(yī)的角度去補(bǔ)腎治療，可以口服六味地黃丸，另外還要加身體的鍛煉，提機(jī)體的免疫力。
我這種大便時好時壞，糖稀不成形，細(xì)，開塞露也拉不出多少，也沒便秘，不知道是啥情況，不知道我這種情況能不能吃六味地黃丸
可以口服健脾丸。
醫(yī)生啊，為啥我消化這么差怎么吃促進(jìn)胃動力的藥都沒用，昨天醫(yī)生開了黛力新就立馬緩解了呢，睡眠也是
有療效可以繼續(xù)吃。
但是醫(yī)生沒給我黛力新的斷藥過程，聽說不能直接停
看看這個藥的說明書，按說明書上辦。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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