你好，根據(jù)您的描述有可能是飲食不當(dāng)造成的腸胃炎，如果不是很嚴(yán)重的話，暫時(shí)臥床休息，別吃辛辣刺激油膩的食物，多補(bǔ)充水分或者口服補(bǔ)液鹽，腹瀉次數(shù)多的話可以吃點(diǎn)益生菌或者蒙脫石散止瀉。嚴(yán)重的話需要及時(shí)去醫(yī)院就診，以免脫水電解質(zhì)紊亂。
      

      拉肚子還伴有惡心的癥狀，首先考慮或者是急性胃腸道的炎癥，建議治療上，首先要在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)使用這些藥物來進(jìn)行治療的。當(dāng)要注意吃一些溫?zé)崛菀紫氖澄铮瑫?huì)很快的好轉(zhuǎn)。