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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 想到鬧掰的朋友會(huì)莫名焦慮委屈做夢(mèng)一直在哭

想到鬧掰的朋友會(huì)莫名焦慮委屈做夢(mèng)一直在哭

女 | 16歲 懸賞3個(gè)健康幣 2021-01-04 19:31:27 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 和一個(gè)很好很好很好玩了十幾年的朋友突然鬧掰了感覺(jué)心里不平衡一陣子最開(kāi)始前兩星期每天一到晚上就莫名其妙開(kāi)始哭跟失戀一樣然后還有很焦慮的感覺(jué)一想到她呼吸就很難受整個(gè)人喘不過(guò)來(lái)腿和頭莫名其妙也痛后面慢慢好了最近和另一個(gè)朋友提起她就突然做起了有關(guān)于她的夢(mèng)反正就是一直在哭哭的很真實(shí)很真實(shí)這種癥狀一直瘋狂持續(xù)每次都在哭我現(xiàn)在也對(duì)人際交往這件事情很敏感我一直在想我是不是做人不好干嘛干嘛的平常白天日常生活情緒很穩(wěn)定很平常

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王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱(chēng)贊:2
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2021-01-04 19:35:47 我要投訴

      病情分析:
      看起來(lái)你確實(shí)對(duì)人際關(guān)系比較敏感,和好朋友鬧掰了之后情緒波動(dòng)比較大,希望和和解,但是又不知道自己該怎樣做。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不管是同性朋友還是異性朋友,長(zhǎng)時(shí)間相處都會(huì)有比較多的情感連接。朋友之間鬧分手對(duì)雙方都是一個(gè)不好的感受,如果你能在現(xiàn)實(shí)生活中有新的朋友,會(huì)逐漸減少對(duì)她的關(guān)注。如果有可能的話(huà),還可以和她繼續(xù)溝通,看看有沒(méi)有復(fù)合的可能。

2021-01-04 19:40 ask93735525qg 追問(wèn)

可是已經(jīng)很久了我和她之間也沒(méi)有那么掰有聯(lián)系其實(shí)都挺無(wú)所謂的但是就是會(huì)哭提到她就會(huì)焦慮很煩很煩

2021-01-04 19:43醫(yī)生回答:

你和她鬧矛盾說(shuō)明還是有很多情緒的,這些情緒被壓抑了下來(lái),才會(huì)經(jīng)常做夢(mèng)想起這件事。

2021-01-04 19:47 ask93735525qg 追問(wèn)

也是可能是我的心里面還一直都很想不開(kāi)那這些會(huì)隨著時(shí)間慢慢變淡嗎應(yīng)該不算什么心理疾病吧

2021-01-04 20:19醫(yī)生回答:

隨著時(shí)間的推移,這種心結(jié)慢慢會(huì)解開(kāi)的。如果在現(xiàn)實(shí)生活中有了新的朋友,慢慢會(huì)把以前的朋友淡忘。

張正春
張正春 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2021-01-04 19:48:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況是和一個(gè)好了十幾年的朋友鬧情緒分手后,受不了的委屈與痛苦,經(jīng)常做夢(mèng),夢(mèng)里夢(mèng)外都是她,想她,還會(huì)夢(mèng)里夢(mèng)外的痛哭。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      看來(lái)你們的感情是真實(shí)的,且又是真誠(chéng)的,這種情況是你青少年時(shí)期的一次情感打擊,怎么辦呢,應(yīng)該想一想,事情自然到了這一步是否應(yīng)該放棄還是應(yīng)該再和好,應(yīng)該認(rèn)真考慮,人生還長(zhǎng),朋友與敵人都不是固定的,如果值得深交繼續(xù)交可在和好,否則就放下吧

2021-01-04 19:54 ask93735525qg 追問(wèn)

對(duì)我們倆的感情一直都很真誠(chéng)對(duì)于我來(lái)說(shuō)那個(gè)時(shí)候可以也算我的半個(gè)親人鬧僵的原因居然也只是因?yàn)樗チ藙e的地方談了新的男朋友三個(gè)月把我們十一年的友誼代替了可能是因?yàn)橐恍┯^念不同吧我把朋友看的比較重這也算我的一種成長(zhǎng)很久了莫名其妙又爆發(fā)頭好痛三天兩頭來(lái)一次夢(mèng)里一直在哭還是那種很難受的哭很真實(shí)的感覺(jué)我真的是要被煩死了

2021-01-04 20:00醫(yī)生回答:

男女交往是正?,F(xiàn)象,她談男朋友離你爾去,那么你也應(yīng)該找個(gè)比衡,好好學(xué)習(xí),分散自己的注意力,也可以談個(gè)男朋友嗎。

2021-01-04 20:02 ask93735525qg 追問(wèn)

好謝謝您

王傳前
王傳前 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 個(gè)人成長(zhǎng)、婚姻家庭、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、青少年心理咨詢(xún) 幫助網(wǎng)友:3103
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2021-01-04 19:54:53 我要投訴

      病情分析:
      十幾年的朋友突然有矛盾分開(kāi)了對(duì)你來(lái)說(shuō)也是一種突發(fā)事件讓你心里很難受,情形上無(wú)法一下子接受
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這個(gè)突發(fā)事情讓你無(wú)法接受十幾年的感情已經(jīng)是一種習(xí)慣也是一種彼此依賴(lài),像家人朋友很多角色和感情在一起,是人都會(huì)有人的本性這個(gè)是現(xiàn)實(shí)的
      
      以上是對(duì)“想到鬧掰的朋友會(huì)莫名焦慮委屈做夢(mèng)一直在哭”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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