健康咨詢描述: 我感覺現(xiàn)在我平常沒有多大事跟朋友在一塊也不會胡思亂想但是身體一有不舒服就回去查百度怕自己生病然后就是自己待著得時候偶爾偶爾會胡思亂想有得時候突然一瞬間感覺自己很不真實這是怎么回事我得記憶力還是有點差上一秒的事下一秒就忘記了然后說話很容易激動就講不清楚了。
你感覺身體一不舒服就想去百度上查。很害怕自己生病,像這種情況,有可能有一些疑病癥,是對自己的身體過度關(guān)注導(dǎo)致的,有一定的不真實感,像這有一點人格解離。所以你可以去你們當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實際的看一下,以便確診,好及時的治療,平時一定多培養(yǎng)些興趣愛好,多找些感興趣的事情去做,不要老是關(guān)注身體的一些不舒適的感覺。
就是有一瞬間感覺自己在做夢是人格解離嘛.
這種感覺像是人格解體。
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,你說平時和朋友在一塊時不會胡思亂想,但只要身體不舒服就會去查百度,怕自己生病,自己一個人待的時候,偶爾會胡思亂想,感覺你的安全感有些低。
指導(dǎo)意見:
不知道你現(xiàn)在是在上高中嗎?是住校還是走讀?從你提供的信息來看,感覺你內(nèi)心是很渴望得到關(guān)愛和呵護的,和家人的關(guān)系如何?建議你和朋友或者家人多交流溝通,不要太壓抑自己,要學(xué)會真實的表達(dá)自己內(nèi)心感受,另外平時每天做點自己感興趣的事情,多想一些開心的事,讓自己的狀態(tài)好起來。
我前段時間感覺自己得了抑郁癥和焦慮癥沒有去查整天不開心現(xiàn)在好很多了就是偶爾自己得時候會上面那么想
自己的時候偶爾會想,也屬于一種正常的現(xiàn)象。只要沒有影響到你現(xiàn)在的學(xué)習(xí)和生活,就不用太在意。多去回味自己好的時候的那種狀態(tài),以及是怎樣做到的那種狀態(tài)的!
病情分析:
你好,通過你的描述,你可能有一點輕微的疑病癥狀,如果對你的生活和學(xué)習(xí)沒有什么影響的話,也可以暫時忽略,有時候可能是一過性的,不要太在意。
指導(dǎo)意見:
如果有身體不適的癥狀,盡量去醫(yī)院檢查診斷,如果有病就積極治療,沒有病就可以不用再懷疑了,另外可以增加跑步多跟周圍的同學(xué)交流溝通等、保持心情愉快。
以上是對“心理問題或者精神問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
從你上面的敘述來看,你很關(guān)注個人健康,身體不好時就想弄明白,這是對自己身心健康負(fù)責(zé)的表現(xiàn),沒有什么不對。你愛胡思亂想,陷入沉思或者浮想聯(lián)翩時,會讓人和現(xiàn)實有分離感。只要心里明白,能回到現(xiàn)實中就是正常心理。
指導(dǎo)意見:
記憶力不好,對眼前的事記不住,主要原因是注意力不集中引起的。你需要關(guān)注現(xiàn)實生活,關(guān)注關(guān)鍵的細(xì)節(jié),這樣才能記住眼前重要的事情。情緒容易激動,是對事情過于敏感,要學(xué)會管理情緒,別讓自己激動得難以言表。
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