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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 頭部顫動(dòng),鼻梁附近跳,頭昏

頭部顫動(dòng),鼻梁附近跳,頭昏

女 | 22歲 懸賞2個(gè)健康幣 2021-01-09 14:57:02 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 醫(yī)生您好,目前因?yàn)橐恍┦挛乙呀?jīng)焦慮一年,然后最近半年老是頭昏昏的,鼻子上的肉跳,肚子上肉也跳,還有小腿,不知道是肌肉還是神經(jīng),然后發(fā)呆的時(shí)候頭部也在輕微顫動(dòng),但是轉(zhuǎn)移注意力,這些感覺(jué)不明顯,不影響正常生活

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張知常
張知常 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱(chēng)贊:30
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2021-01-09 15:00:41 我要投訴

      病情分析:
      22歲女子,你所描述的身體某些部位顫動(dòng)以及頭暈的感受,應(yīng)該屬于焦慮情緒散發(fā)的軀體化反應(yīng),并不是身體真的存在器質(zhì)性病因。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你本身已經(jīng)體會(huì)到通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力可以使這些特殊感受消失。說(shuō)明這些都是心因性的,關(guān)鍵要找專(zhuān)業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行認(rèn)知和情緒層面的疏導(dǎo)。

2021-01-09 17:45 ask93212689ce 追問(wèn)

追劇的時(shí)候逛街的時(shí)候沒(méi)有明顯的不適,但是躺下的時(shí)候感覺(jué)身體里面在跳動(dòng)

2021-01-09 18:22醫(yī)生回答:

當(dāng)你的主觀意愿和情緒作用在其他方面的時(shí)候,這種不適感就會(huì)消失。需要找專(zhuān)業(yè)的心理醫(yī)生從認(rèn)知和情緒上疏導(dǎo)。

2021-01-09 19:55 ask93212689ce 追問(wèn)

醫(yī)生您好,我目前已經(jīng)焦慮緊張一年了,會(huì)發(fā)生器質(zhì)性的疾病嗎。現(xiàn)在調(diào)整心態(tài)還來(lái)得及嗎

2021-01-09 20:05醫(yī)生回答:

焦慮情緒本身不會(huì)引起器質(zhì)性病,只是可能伴發(fā)軀體化的癥狀,感受和器質(zhì)性疾病相似。希望你能夠抓緊找心理醫(yī)生介入,盡快調(diào)整好情緒狀態(tài),消除焦慮感后,軀體層面的感受也會(huì)恢復(fù)的。

2021-01-09 20:18 ask93212689ce 追問(wèn)

一年了也可以恢復(fù)嗎

2021-01-09 20:19醫(yī)生回答:

情緒障礙和器質(zhì)性疾病是性質(zhì)不同的兩碼事。你的焦慮癥狀已經(jīng)持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間,希望能夠抓緊接受心理疏導(dǎo)。治療好以后,你的生理心理方面都可以恢復(fù)正常體檢。

2021-01-09 21:37 ask93212689ce 追問(wèn)

每次心情挺放松的,然后想到自己會(huì)不會(huì)身體被情緒影響了,生病了,就很難過(guò),又焦慮了

2021-01-09 21:38醫(yī)生回答:

你的這種情況屬于焦慮癥中典型的疑病表現(xiàn),根源在于對(duì)自我的認(rèn)知存在缺陷或者有不安全感。

2021-01-09 21:50 ask93212689ce 追問(wèn)

我就好害怕我緊張焦慮一年了,全身神經(jīng)一直都緊繃,怕?lián)臅灥梗么蟛?,或者猝死啥?/p>

2021-01-09 21:52醫(yī)生回答:

您的疑病癥狀已經(jīng)比較嚴(yán)重,靠自己很難調(diào)整并擺脫出來(lái)。必須盡快找專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生,幫助探查焦慮形成并指向身體健康方面疑慮的根源,然后才能針對(duì)性的幫助你改變認(rèn)知偏差,恢復(fù)正常的情緒體驗(yàn)。我和平臺(tái)上的心理醫(yī)生都愿意來(lái)幫助你。

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱(chēng)贊:52
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2021-01-09 15:06:01 我要投訴

      病情分析:
      如果有一些嚴(yán)重的交易情緒的話,就要及時(shí)的到醫(yī)院接受檢查和治療,選擇合適的焦慮的藥物進(jìn)行。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      嗯嗯,要注意放松自己的情緒,平時(shí)不要總糾結(jié),在小事上注意緩解自己的緊張感和焦慮的,多做做運(yùn)動(dòng),多聽(tīng)聽(tīng)輕松的音樂(lè)。定期到醫(yī)院就診。

2021-01-09 19:55 ask93212689ce 追問(wèn)

醫(yī)生您好,我目前已經(jīng)焦慮緊張一年了,會(huì)發(fā)生器質(zhì)性的疾病嗎。現(xiàn)在調(diào)整心態(tài)還來(lái)得及嗎

2021-01-09 19:56醫(yī)生回答:

目前來(lái)說(shuō)應(yīng)該不會(huì)引起繼任病變,除非你原先身體就有問(wèn)題,可以到醫(yī)院做個(gè)體檢。

2021-01-09 20:18 ask93212689ce 追問(wèn)

既往體健,以上癥狀是焦慮了幾個(gè)月后出現(xiàn)的,但是醫(yī)生我現(xiàn)在躺下來(lái)就感覺(jué)心臟在跳動(dòng),半年前查過(guò)24小時(shí)心電圖,沒(méi)事

2021-01-09 20:23醫(yī)生回答:

那有可能就是一種焦慮情緒所引起的。

2021-01-09 20:40 ask93212689ce 追問(wèn)

醫(yī)生您好,現(xiàn)在調(diào)整心態(tài)還來(lái)得及嗎,還能恢復(fù)健康的正常人嗎,大概焦慮十個(gè)月了

2021-01-09 20:40醫(yī)生回答:

來(lái)得及的。。要有信心

2021-01-09 21:10 ask93212689ce 追問(wèn)

有的時(shí)候在抖音上看到什么病。好多癥狀都符合自己,然后又瞎想

2021-01-09 21:12醫(yī)生回答:

盡量地看一下自己放松下來(lái)的內(nèi)容

2021-01-09 21:51 ask93212689ce 追問(wèn)

:我就好害怕我緊張焦慮一年了,全身神經(jīng)一直都緊繃,怕?lián)臅灥梗么蟛?,或者猝死啥?/p>

2021-01-09 21:57醫(yī)生回答:

為什么要總想這些不好的事情呢

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢(xún) 幫助網(wǎng)友:14152
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2021-01-09 15:17:37 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié),不然會(huì)對(duì)你的生活造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),平時(shí)多參加一些活動(dòng),調(diào)整自己的心態(tài),轉(zhuǎn)移一下注意力,不要刻意去關(guān)注這些,減輕壓力,精神放松,通過(guò)調(diào)節(jié)一定會(huì)有改變。
      以上是對(duì)“頭部顫動(dòng),鼻梁附近跳,頭昏”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2021-01-09 19:55 ask93212689ce 追問(wèn)

醫(yī)生您好,我目前已經(jīng)焦慮緊張一年了,會(huì)發(fā)生器質(zhì)性的疾病嗎?,F(xiàn)在調(diào)整心態(tài)還來(lái)得及嗎

2021-01-09 20:34醫(yī)生回答:

不要著急,現(xiàn)在調(diào)節(jié)還來(lái)得急,一定要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心情和心態(tài),一定要堅(jiān)持,只有堅(jiān)持才會(huì)有改變。

2021-01-09 21:09 ask93212689ce 追問(wèn)

您的意思是,一年的焦慮緊張對(duì)身體沒(méi)什么影響,現(xiàn)在調(diào)整心態(tài)癥狀能消失對(duì)嗎

2021-01-09 21:26醫(yī)生回答:

可以先進(jìn)行調(diào)節(jié),如果自己感覺(jué)調(diào)節(jié)有困難,可以去醫(yī)院的心理科進(jìn)行治療。

2021-01-09 21:37 ask93212689ce 追問(wèn)

每次心情挺放松的,然后想到自己會(huì)不會(huì)身體被情緒影響了,生病了,就很難過(guò),又焦慮了

2021-01-09 21:38醫(yī)生回答:

不要這樣,不要考慮太多,培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,轉(zhuǎn)移一下注意力,堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會(huì)好的。

2021-01-09 21:50 ask93212689ce 追問(wèn)

好的醫(yī)生我相信您,我現(xiàn)在堅(jiān)定我沒(méi)病就行了,對(duì)吧

2021-01-09 22:03醫(yī)生回答:

是的,一定要調(diào)整好自己的心態(tài)。

2021-01-09 22:37 ask93212689ce 追問(wèn)

我就好害怕我緊張焦慮一年了,全身神經(jīng)一直都緊繃,怕?lián)臅灥?,得大病,或者猝死啥?/p>

2021-01-10 05:15醫(yī)生回答:

你想的太多了,你不會(huì)發(fā)生意外的,調(diào)整好自己的心態(tài),減輕壓力,精神放松,一切都會(huì)好起來(lái)的。

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