經(jīng)常半夜醒來(lái)睡不著是什么原因
保密 | 0個(gè)月 2021-01-12 12:34:51
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劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾
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2022-11-02 21:46:24 我要投訴
引起早醒的因素很多。有些是與精神心理因素有關(guān)，例如受不良情緒的影響。有些也與軀體因素有關(guān)，例如各種軀體不適。需要排除某些精神心理疾病，例如神經(jīng)衰弱等。需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物治療。
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