如您出現(xiàn)中午睡覺(jué)頭疼,可能是因?yàn)樗邥r(shí)間過(guò)短、大腦沒(méi)有得到充分的休息所導(dǎo)致,日常生活中注意休息、避免一些生冷、油膩、辛辣刺激性的食物,必要時(shí)可以口服藥物安神補(bǔ)腦液調(diào)理一下。
中午睡醒出現(xiàn)頭痛的可能性很多,包括偏頭痛,緊張性頭痛,睡眠呼吸暫停綜合征,鼻竇炎,青光眼,高血壓腦病等等。除此之外,顱內(nèi)占位的罕見(jiàn)情況也不能完全排除。睡眠時(shí)應(yīng)保持臥室通風(fēng),避免趴著或者悶著被子睡覺(jué),如果癥狀未見(jiàn)好轉(zhuǎn),請(qǐng)及時(shí)就診。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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