您現在的情況看，月經出現了推遲，如果推遲的時間在一周以內，這個也是比較正常的，是屬于生理現象的。月經推遲和精神緊張，思想壓力過大，攝入辛辣刺激，寒涼的食物，長期熬夜，腹部著涼，都有緊密關系的。如果月經推遲超過10天以上，這個時候要考慮懷孕可能的?？梢杂迷缭性嚰埢蝌炘邪魷y試一下，看看是否有懷孕現象的。
      

      指導意見：
      你好，如果你有過性生活的時候都采取了全程戴避孕套來避孕是不會導致懷孕的，現在沒來月經還是月經期沒到，因為月經期提前一周來和推遲一周來都是正常生理現象。建議你放松心情，估計這幾天就會來月經期，與你最近吃辣的食物沒有關系，與情緒波動大有關系。