健康咨詢描述: 從去年開始,我不知道怎么有了想死的想法,每天都有,而且會為一些小事情控制不住自己的脾氣和情緒,,無緣無故心情不好,還會哭,最近脾氣也特別大,晚上特別困,但是怎么躺也很難入睡,注意力也很難集中,每天就是煩死了煩死了不停的說,也挺煩的,感覺對自己的未來沒什么希望,成績也越來越不好,我真的不知道該咋辦了,特別喜歡一個人待著在房間里,還必須關(guān)著門,不關(guān)門啥事情都做不好,也不喜歡父母進我的房間
病情分析:
你好小朋友,從你描述的情況來看,目前的這種狀況呢,有可能是一種抑郁的傾向。不知道這種狀況是從什么時候開始出現(xiàn)的呀?
指導意見:
你說這種狀況是從去年開始出現(xiàn)的。那么在去年,在你的生活中,或者在學校,有沒有發(fā)生什么事情給你帶來情緒上的影響啊。
家庭原因吧,爸爸在外地工作,和媽媽關(guān)系不是很好,經(jīng)常罵我,就會說我的缺點,她說就沒看到過我的優(yōu)點,反正干什么我都是錯的,時間久了,我也有了想死的想法
從你描述的情況來看呢,卻是媽媽對待你的方式一定是有一些不太對的地方。你可以把你目前的狀況好好的與媽媽仔細的溝通一下。讓媽媽了解你的想法,感受和體驗。我相信媽媽也會理解你的。
病情分析:
從你描述的情況來看你正處于青春期,情緒不穩(wěn)定,很煩躁,入睡較困難。這種情況一般考慮可能與你日常生活環(huán)境,精神緊張,心理壓力大有關(guān)。
指導意見:
建議你整心態(tài),放松心情,學會調(diào)整情緒,平時多和家人及朋友溝通交流,釋放內(nèi)心的負性情緒,以取得他們的支持和幫助。積極樂觀的面對生活,遇到問題換個角度去看待,也許心情就會愉悅許多??梢匀W校心理發(fā)展中心尋求疏導。
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