這種情況不適合用黃柏的，需要注意休息清淡飲食有好處的，保持良好心情，主要是與體質(zhì)有關(guān)的，多吃點新鮮蔬菜水果，避免熬夜及辛辣刺激油膩的東西有好處的適量運動
      

      腎生隨主骨，其華在發(fā)，主要是考慮有無腰部酸痛腎虛的情況的，還需要注意有無慢性疾病的病史以及長期熬夜以及壓力過大的情況的，必要時配合補腎治療的。注意根據(jù)具體的情況進一步考慮的。
      

      病情分析：
      與更年期腎氣不足有關(guān)系，過了五十歲身體機能會逐漸衰弱，如果不注意養(yǎng)生的話，會容易形成腎氣不足，脫發(fā)，面色枯黃等情況。
      指導意見：
      現(xiàn)在脾胃功能也不好，注意不吃涼冷硬膩辣刺激性食物，愛上火，可以喝點薏米茶去火去濕氣的。掉頭發(fā)可以用七寶美髯丹治療。
      醫(yī)生詢問：
      已經(jīng)絕經(jīng)了嗎。
      以上是對“枕頭上很多頭發(fā)，經(jīng)常上火，喝涼水拉肚子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！