16歲的女孩出現(xiàn)失眠這種情況考慮還是由于學(xué)習(xí)壓力大，長(zhǎng)期處于緊張勞累狀態(tài)造成的，建議平時(shí)科學(xué)規(guī)律的生活，白天最好做一些有氧運(yùn)動(dòng)，這樣消耗體內(nèi)多余的熱量，夜間睡眠就會(huì)有所改善。
      

      你好，如果出現(xiàn)嚴(yán)重失眠的話，那么就會(huì)導(dǎo)致白天很會(huì)很累，導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列的癥狀。如果檢測(cè)心臟以及甲功沒(méi)有任何問(wèn)題的話，有可能是植物神經(jīng)存在紊亂?？梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃幬?，比如說(shuō)安神補(bǔ)腦液。
      

      病情分析：
      你好，白天感覺(jué)比較疲乏，并且有心臟部位不舒服等，出現(xiàn)這種情況的話，那就有可能失眠休息不好導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      做的心電圖及其他檢查都沒(méi)有異常的話，這種情況那就不要擔(dān)心，可以從生活上進(jìn)行調(diào)理一下，建議加強(qiáng)體育鍛煉，生活規(guī)律，不要熬夜，養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習(xí)慣，上床后盡量不要玩手機(jī)等電子產(chǎn)品，睡前可以喝杯熱牛奶或者是用熱水泡泡腳，對(duì)睡眠都有一定幫助的，白天也不要睡得太多，最好不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)。
      
      以上是對(duì)“失眠嚴(yán)重白天很困很累心臟隱隱作痛帶動(dòng)左胳膊無(wú)力易怒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！