您這種情況可能是前列腺疾病引起的一系列癥狀，應(yīng)該去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步檢查，平時(shí)應(yīng)該注意休息，不要過(guò)度勞累，注意保暖，不要著涼，多吃新鮮的含有維生素的蔬菜和水果，多喝溫開(kāi)水。
      

      避免劇烈活動(dòng)，避免過(guò)度勞累保證好休息，忌辛辣刺激食物，忌煙酒，必要的話還需要考慮行泌尿系彩超等相關(guān)檢查明確診斷后治療，戒除手淫，避免過(guò)度性生活，防止癥狀加重的情況。
      

      目前的情況懷疑是精索靜脈曲張，或者是局部的炎癥，為了安全起見(jiàn)，建議您就診醫(yī)院做一個(gè)泌尿生殖系統(tǒng)的超聲，如果沒(méi)有問(wèn)題，建議做尿常規(guī)檢查，或者是取前列腺液進(jìn)行化驗(yàn)。能吃辛辣刺激性的食物，不宜久坐及著涼。
      
      以上是對(duì)“勃起小腹脹痛怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！